Desconnexions per a equips esportius

_______

Desconnexions vol convidar a tot tipus d’equips (esportius, grups musicals, entitas, fundacions, etc.) a enfortir els seus vincles i millorar com a equip. A Desconnexions creem experiències per tractar d’incrementar el rendiment d’un grup de persones amb la finalitat d’arriba a ser un equip.

Stage desconnexions


L’activitat física i l’esport són una pràctica cada vegada més extesa en una societat que necesita aixecar-se de la cadira i sortir dels despatxos per a estirar les cames, moure’s i sentir-se una mica més viva.

La majoria d’esportistes i equips, però, siguin del nivell que siguin, no s’han parat mai a pensar què volen aconseguir, per a què volen fer-ho i quina quantitat de temps i esforç están disposats a donar-hi.

Desconnexions vol acompanyar a tots aquells esportistes i equips a trobar totes aquestes respostes i moltes altres. Ajuntant conceptes tant coherents com:

Activitat física > aire lliure

Esport > Coaching i psicologia esportiva

  • Potenciar compromisos personals
  • Formar aliances
  • Establir objectius personals i grupals
  • Creació de normes
  • Establiment de rols dins l’equip
  • Treball de cohesió d’equip i treball cooperatiu

Hi ha tantes maneres de treballar tots aquests aspectes com esportistes. Nosaltres proposem el treball en un format diferent, fora de la zona de confort, en una estada o “stage” de pretemporada amb les característiques necessàries per treballar sobre les necessitats del vostre esport.

Reconnexions esportives


Durant una temporada, hi ha diverses situacions que tan un esportista a nivell individual com un equip necessiten afrontar. Els equips d’alt rendiment saben que no només cal treballar aspectes físics, tàctics o tècnics per a arribar a un millor resultat. Treballar els aspectes psicològics i socials referma i potencia tots els altres.

La nostra proposta de RECONNECTAR busca “reendollar-nos”, recarregar les piles necessàries per a seguir donant el màxim de nosaltres mateixos amb aspectes com:

  • Treball de comunicació amb l’equip
  • Gestió i adaptació al canvi
  • Entrenament en concentració i focalització de l’atenció
  • Revisió de compromisos i objectius
  • Exploració i potenciació de la motivació compartida
  • Entrenament en visualització

Desconnexions esportives


 El programa DESCONNEXIONS  no és una conseqüència cronològica, en el que es treballa al final de la temporada esportiva, o on es fa una desvinculació de l’esport. DESCONNEXIONS en l’esport dóna resposta a tots aquells moments en els que necessitem agafar perspectiva davant un moment o una situació determinada. Abordem aspectes com:

  • El món dels porters
  • Gestió de la pressió i l’estrès de la competició
  • Processos de dol dins un equip
  • Jornades de cohesió i convivència
  • Entrenament en control de l’activació

Frenar, escoltar-nos com a equip, o com a individus per tal de seguir endavant convençuts i preparats per a assolir tots els reptes i objectius que tenim per endavant.

Desconnexions